Hier starten: Kostenlose Ratgeber und meine neuesten Rezepte

Hallo, ich bin Priska. Ich bin Pflegefachfrau mit über 20 Jahren Erfahrung in den USA und der Schweiz und koche zu Hause echtes, vollwertiges Essen: herzhaft, sättigend und überwiegend aus Pflanzen. Hier findest du alles an einem Ort.

Kostenlose Ratgeber

• 7-Tage-Starter: Echtes Essen, mehr Pflanzen Eine Woche herzhafte, echte Mahlzeiten mit Einkaufsliste.

• Süß & einfach: Desserts Sechs einfache Desserts, mit Obst gesüßt.

• Fröhliche Ernte-Leckereien für Kinder Vier fröhliche Leckereien, lustig statt gruselig.

Ratgeber für die Feiertage

• Thanksgiving mit echtem Essen (7 $) Der Truthahn bleibt, die Beilagen werden besser. Plan, Rezepte, Einkaufsliste und ein Hauptgericht ohne Truthahn für Neugierige.

Neueste Rezepte

• Selbstgemachtes Seitan-Steak mit Zwiebel-Rotwein-Sauce

• Bratäpfel mit Haferflocken, Datteln und Pekannüssen

• Apfel-Crumble mit Haselnüssen und Erdnussbutter

• Thanksgiving-Beilagen aus echtem Essen

• Kürbiskuchen-Chiapudding

• 4 fröhliche Ernte-Leckereien für Kinder

Mehr aus meiner Küche

• Meine Küche Echte Teller, die ich wirklich esse.

• Essenspläne und Vorlagen zum Ausdrucken

Nur zur allgemeinen Information, keine medizinische Beratung.